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SANUS > Blog > Saludable > Este es el tomate frito saludable con aceite de oliva que recomiendan los nutricionistas
Saludable

Este es el tomate frito saludable con aceite de oliva que recomiendan los nutricionistas

Leticia Alvarado Pastor
Last updated: 2023/01/25 at 10:04 AM
Leticia Alvarado Pastor Published 25 de enero de 2023
Tomate frito estilo casero de Mercadona más saludable del mercado
Tomate frito estilo casero de Mercadona más saludable del mercado

Comer bien es una tarea pendiente para muchas personas que quieren mejorar su salud o su estado físico. Pero el ritmo de vida que nos obliga a llevar el trabajo y las obligaciones en casa no dejan disfrutar, en muchas ocasiones, de tiempo de calidad en la cocina. Por ello, en los supermercados vas a encontrar productos que tienen en su etiqueta algunos ingredientes que los expertos catalogan como alimentos ‘aptos‘ para preparar recetas saludables rápidamente. Así, ahora ha sido el tomate frito con aceite de oliva de Mercadona el que ha conquistado a los nutricionistas.

Sin duda, no hay nada como cocinar en casa platos con ingredientes naturales para conseguir mejorar la alimentación. Sin embargo, también podemos hacer trampas de vez en cuando usando productos preparados para potenciar el sabor de algunas comidas. Como, por ejemplo, eligiendo el mejor tomate frito del mercado según los expertos.

En este sentido, la cadena de supermercados Mercadona se lleva el primer puesto en este tipo de salsas preparadas que combinan comodidad con buena calidad. Y es que si le echamos un vistazo a su etiquetado, podremos ver que solo incluye 5 ingredientes en su composición.

El Tomate Frito estilo casero de Hacendado es apto para seguir una dieta saludable

Si quieres mejorar tu alimentación lo mejor es que sigas las recomendaciones de los expertos para acertar con tus elecciones. Así, una de las salsas que puedes incluir en tu dieta saludable es el Tomate Frito estilo casero de Hacendado. El cual vas a encontrar en los supermercados de Mercadona por un precio de 1,20 euros la unidad.

Tomate frito estilo casero de Mercadona más saludable del mercado

Como hemos dicho antes, entre los ingredientes que encontramos en su etiquetado se encuentra el tomate, aceite de oliva (5%), azúcar, sal y almidón de maíz. Por lo que es un alimento adecuado para darle má sabor a las comidas saludables, sin necesidad de añadir algún tipo de ingrediente perjudicial para la salud.

El brick que vamos a encontrar a la venta en sus tiendas tiene un cantidad de 380 gramos. Y, como hemos visto, en su interior solo vamos a encontrar ingredientes de primera calidad. Por lo que resulta una salsa ideal para incluir en pasta, pescados a la plancha, pisto de verduras, o cualquier otro plato saludable con tomate frito que quieras en tu dieta.

Este tomate frito está elaborado por el fabricante de conservas vegetales El Cidacos, el cual también produce otros alimentos envasados que también podemos incluir en una alimentación saludable si no tenemos tiempo de cocinar.

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